אימון־ליווי רגשי

אני מציע סדרת מפגשים של אימון־ליווי רגשי פרטני או זוגי, בשילוב כלים מהכשרתי כפסיכולוג עם גישת תקשורת מקרבת, מיינדפולנס, היקשרות, עבודת גוף־נפש ומודל המשפחה הפנימית (IFS) - ברמת אביב או בזום. 

לאנשים ולזוגות המעוניינים לקבל כלים לשיפור התקשורת התוך והבין־אישית, אני מציע תהליך ממוקד, שמתבונן על דפוסי התקשורת במפגשים, מזהה אותם ומציע אלטרנטיבות מועילות, בונות ומקרבות יותר, מבלי להרחיב יתר־על־המידה בגורמים ההיסטוריים לדפוסי ההתנהגות הנוכחיים. בעבודתי עם זוגות או עם יחידים ששואפים להשתפר כבני־זוג אני משלב גם את עקרונות הזוגיות של ג׳ון גוטמן חוקר הזוגיות המוביל בעולם – אשר שמים דגש על החוסן המיוצר בזוגיות דווקא מחוץ לקונפליקטים, ומאפשר לצלוח אותם הרבה יותר בקלות, ביעילות ובנועם.

לאנשים ולזוגות המעוניינים גם להבין את עצמם ואת התנהגותם לעומק ולשנות אמונות ודפוסי התנהגות עמוקים, אני מציע תהליך עומק הכולל גם מפגש עם המקורות לאמונות ולדפוסים הללו, וכן התבוננות על האופן בו הדפוסים והאמונות הללו באים לידי ביטוי מודע ולא־מודע בקשר הנרקם ביניכם לביני. 

משך, מספר ותדירות הנפגשים נקבע יחד, בהתאם לצרכים וליכולות, בפגישת ההיכרות - עליה אבקש תשלום רק אם נחליט להמשיך בתהליך.